Jueves 26 de Febrero de 2009
Acalla tus pensamientos
Mientras estés hablando animadamente no podrás escuchar lo que los demás estén diciendo. Del mismo modo, mientras tu mente se mantiene absorta pensando y analizando, no puedes escuchar lo que la vida tiene para decirte.
La capacidad de pensar es algo útil, poderoso y maravilloso. Pero como todas las cosas poderosas, los pensamientos son mejores cuando se los usa con moderación.
Si te obsesionas demasiado con tus pensamientos puedes perder de vista aquello que tienes delante de tus ojos. Si estás demasiado preocupado en analizar cada movimiento, terminarás imposibilitado de mover ni un pelo.
Cada tanto, dale un respiro a tus pensamientos. Date algo de tiempo sin planificar ni preocuparte, sin reflexionar ni angustiarte sino tan sólo siendo, estando, y disfrutando de tu propia conciencia.
La vida puede resultar maravillosa en medio del ruido, del caos, de pensamientos apasionados, activos y complejos. Y esos momentos emocionantes son mejores aún si se los combina con otros, tranquilos y apacibles.
Acostúmbrate, cada tanto, a vaciar tu mente. Entonces podrás llenarla de todas las cosas buenas que desees.
— Gabriel Sandler
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©2009 Ralph S. Marston, Jr. - derechos para traducción al Español y su distribución mundial exclusivamente y en exclusividad para Gabriel Sandler. Todos los derechos reservados.