Un momento de presencia

Quien tú eres ahora, es suficiente. Lo que ahora tienes es suficiente.

Aquí en este momento está todo bien. Date la posibilidad de estar plenamente presente en lo que ahora es.

Relájate suavemente en la interminable profundidad de la rica y magnífica abundancia de la vida. Hay suficiente, y ahora es tuyo para que lo vivas.

Siente la perfecta paz de, simplemente, ser como eres. No necesites nada, y lo tendrás todo.

Observa la maravilla de todo lo que es, mientras danza frente a tus ojos. Siente la liviana e ilimitada naturaleza de quien realmente eres.

Siente la inmensa alegría que yace en cada pequeño detalle. Porque es ahora, y tú estás plenamente aquí.

— Gabriel Sandler

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