Lunes 29 de junio de 2026

Pensamientos e instintos

Presta atención a tus propios pensamientos y a tus propios instintos. Llegan a ti por una buena razón.

Son la voz de la experiencia de tu vida. Te recuerdan aquello que habías olvidado, o que ni siquiera sabías que sabías.

No, tus pensamientos no lo saben todo, y tus instintos no son perfectos. Pero tampoco carecen de sentido ni de valor.

Dale a tus pensamientos al menos tanta consideración como la que les das a las palabras y los consejos de los demás. Cuando notes que te estás diciendo algo a ti mismo, escucha con respeto y curiosidad.

Regálate con frecuencia suficiente soledad como para poder escucharte pensar. Es asombroso lo que puede salir a la superficie cuando no hay ruido que lo ahogue.

Cada día de tu vida has estado construyendo sabiduría dentro de ti. Asegúrate de permitir que esa sabiduría tenga voz.

— Gabriel Sandler

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