Miércoles 24 de junio de 2026

Piensa antes de responder

Parte de aquello que parece frustrarte tal vez no sea realmente lo que te está frustrando. Quizás sea sólo un hábito que sigues repitiendo sin volver siquiera a preguntarte por qué.

Tal vez no te beneficie reaccionar del mismo modo en que siempre has reaccionado. Tal vez puedas elegir una respuesta más conveniente.

Da un paso atrás, respira profundo y mira con atención. Pregúntate cuáles de las formas en que has venido respondiendo a la vida favorecen tu verdadero interés, y cuáles no.

Pensar antes de responder exige más esfuerzo. También te permite obtener resultados mucho mejores.

¿Hay personas, ideas o situaciones que te provocan enojo, ansiedad o desesperanza sólo por costumbre? Tal vez sea momento de ir más allá de esos hábitos.

Usa el poder de tu intención, impulsado por un propósito auténtico. Elige tus actitudes y tus acciones según lo que mejor funcione para ti en este momento, y no necesariamente según lo que siempre has hecho.

— Gabriel Sandler

Las cosas buenas que puedes hacer