Viernes 7 de agosto de 2026

Invierte tus pensamientos

Podría parecer que estás atrapado en tus pensamientos actuales, pero no es así. Un estado mental más efectivo está apenas a uno o dos pensamientos de distancia.

Sí, el mundo exterior influye sobre aquello en lo que estás pensando. Sin embargo, tú tienes la última palabra.

Si te sientes atrapado en cierto estado mental, gran parte de lo que te mantiene allí es tu propia elección. Si algo distinto puede resultarte mejor, puedes tomar una decisión diferente.

Ya sea que te hayan sorprendido, insultado, elogiado, intimidado, satisfecho o ignorado, puedes dejar atrás rápidamente cualquier mentalidad negativa o improductiva. Decide ahora hacia dónde quieres que vayan tus pensamientos, y hacia allí irán.

Compara cuáles serían los resultados más probables de continuar en tu estado mental actual contra aquellos que surgirían si lo reemplazas por otro. Elige tus pensamientos en función del resultado que prefieras.

¿Cuál es la mejor manera en que puedes vivir tu vida durante los próximos treinta minutos, o las próximas tres horas? Invierte allí tus pensamientos, y todo tu Ser los seguirá.

— Gabriel Sandler

Cómo miras la vida El valor que aporta el tiempo next