Martes 20 de octubre de 2026

Pon alegría en todo lo que hagas

¿Cómo sería la próxima hora si decidieras, ahora mismo, llenarla de alegría? ¿Cómo transcurrirían los próximos días si te propusieras sumar alegría y gratitud a cada actividad?

Es fácil suponer que tus circunstancias y tu entorno controlan por completo cómo te sientes. Pero ¿qué pasaría si decidieras invertir esa relación?

¿Y si llevaras tu alegría inagotable a las personas, los lugares y las circunstancias que se crucen en tu camino? Es una posibilidad razonable, totalmente alcanzable y capaz de generar un cambio profundamente positivo.

No tienes por qué pasar el tiempo repasando mentalmente una lista de problemas y quejas. En cambio, puedes dirigir tu atención a las bendiciones y oportunidades de cada momento que estés viviendo.

No hay razón para permitir que cada suceso imprevisto determine cómo te sientes. Puedes elegir la alegría, la gratitud, una intención positiva, acciones eficaces y, más que nada, el amor.

Sea lo que sea que estés haciendo, estés con quien estés y dondequiera que te encuentres, pon alegría en ello. Descubre la diferencia que eso puede generar.

— Gabriel Sandler

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