Lunes 16 de noviembre de 2026

Dirige tu atención

Piensa en todos los anuncios pagados y en las elaboradas estrategias de marketing que llenan tu mente. Hay quienes están dispuestos a pagar por conseguir tu atención.

¿Valoras tu atención al menos tanto como quienes compiten por arrebatártela? ¿O desperdicias buena parte de ella o, peor aún, la empleas en direcciones destructivas?

La calidad de aquello a lo que prestas atención influye enormemente en la calidad de tu vida. ¿Podrías mejorarla?

Puedes decidir dejar de entregar tu atención a asuntos que no la merezcan. Puedes elegir concentrarla en lo que sea valioso, pleno de sentido y beneficioso.

Sí, evitar toda esa basura que pugna por captar tu atención requiere cierto esfuerzo. Pero ese esfuerzo puede tener un enorme impacto positivo en tu eficacia, en tu tranquilidad y en la calidad de tus decisiones.

Aquello a lo que prestas atención contribuye en gran medida a definir quién eres. Ten claro quién quieres ser y dirige tu atención en consecuencia.

— Gabriel Sandler

Actúa ante la oportunidad