Lunes 15 de Marzo de 2010
Ansiedad
Tan pronto como la ansiedad capta tu atención, su misión ha sido cumplida. A partir de ese momento ya no hay buenas razones para mantenerla.
Puede resultar útil para hacerte conciente de ciertas acciones que deben ser llevadas a cabo. Tan pronto como hayas tomado conciencia, la ansiedad ha cumplido su cometido.
Luego, dedica tu energía a la acción en si misma y no a la ansiedad. Comprométete a corregir el problema y no a obsesionarte con resignación ante él.
Que la ansiedad capte tu atención es bueno y es útil. Sin embargo no tiene ningún sentido permitir que te abrume.
En el preciso instante en que sientas ansiedad busca, y empieza a poner en práctica, un curso de acción positivo. Opta por dejar de lado rápidamente esa ansiedad, porque ahora ya no te sirve para nada.
— Gabriel Sandler
Tu verdadero yo Esperanza por siempre
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©2010 Ralph S. Marston, Jr. - derechos para traducción al Español y su distribución mundial exclusivamente y en exclusividad para Gabriel Sandler. Todos los derechos reservados.