Miércoles 1 de Julio de 2020

Preocupación y confianza

Si puedes preocuparte, también puedes sentir confianza. Porque desde un punto de vista funcional, preocupación y confianza son bastante parecidos.

Preocupación es la expectativa de que algo negativo está por suceder. Confianza es la expectativa de que algo positivo está por suceder.

¿Cómo generas confianza respecto de algo que aún no ha ocurrido? Utilizas exactamente el mismo proceso que usas para generar preocupación.

La gran diferencia entre preocupación y confianza es el resultado esperado. Y el hecho, fuerte por cierto, es que tú puedes tener la expectativa de alcanzar cualquier resultado que decidas.

Hay otra cosa que hace que preocupación y confianza sean muy parecidas. Las dos tienden a convertirse en profecías pre cumplidas.

Así que en lugar de destruir tu efectividad a través de preocupaciones, puedes aumentarla fuertemente a través de la confianza. No se requiere otra cosa que un simple y sin embargo poderoso cambio en tus expectativas.

— Gabriel Sandler

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